Connect using Facebook

Fitness Box

Kaupa námskeið

Hefst aftur 7. janúar 2019

Hvar: Ásvellir

Lengd námskeiðs: 6 vikur

Tímar: 

Mánudagar og miðvikudagar kl. 17:30 - 19:00

Verð: 18.990 kr

Um námskeiðið

Fitness box byggist á boxæfingum á púða, margvíslegum æfingum með bosubolta, kaðla og eigin líkamsþyngd. Áhersla er lögð á gott þol, úthald og kvið.

Námskeiðið er tilvalið ef þú ert komin/nn með leið á venjulegum æfingum og langar til þess að breyta aðeins til. Því í Fitness Box lærir þú öðruvísi æfingar, labbar rennsveitt/ur út og nærð frábærum árangri á skemmtilegan og heilbrigðan hátt! Krefjandi námskeið fyrir þá sem vilja komast í öflugt form, auka fitubrennslu og fá rosalega útrás í leiðinni.

Verð 18.990kr fyrir meðlimi Reebok Fitness.

Verð miðast við að þú sért meðlimur í Reebok Fitness. Ef þú ert ekki meðlimur þá er fyrsta skref að skrá sig í stöðina hér

ATH: Árskorthafar í sundlaugum geta ekki nýtt námskeið í Holtagörðum, Tjarnarvöllum og Urðarhvarfi nema vera með virka áskrift sem gildir í þeim stöðvum.



Þín markmið – nýjar leiðir

  • Aukið úthald
  • Betra þol
  • Skerkari kviður
  • Góð útrás
  • Árangur
  • Fjölbreyttar æfingar


Upplýsingar

  • Hefst 7. janúar 2019
  • Ásvallalaug
  • Kennari: Aðalheiður (Hædí)
  • Mánudaga og miðvikudaga kl. 17:30 
Verð 18.990 kr.