Connect using Facebook

Training 60+

Tíminn er sérsniðinn að þörfum einstaklinga sem eru 60 ára og eldri.

Einstaklingsmiðuð þjálfun, þar sem álag og ákefð er í fyrirrúmi. Áhersla er lög á styrktaræfingar, bættan beinmassa og aukinn liðleika.

Félagskapurinn er frábær og hentar báðum kynjum. Allir velkomnir. 

 



Staðsetningar

Þær stöðvar sem bjóða upp á 60+ þjálfun

  • Kópavogslaug