Connect using Facebook
09.05.2018 10:27

Hóptímar frídagar maí 2018

 

Verkalýðsdagur 1. maí

 

Holtagarðar:

10:00-11:00 : Hot Body - Kennari: Líana

10:00-10:45 : Tabata/stöðvar - Kennari: Katrín Þóra 

10:30-11:30 : Zumba - Kennari: Caryna

11:10-12:10 : Hot Yoga - Kennari: Ragnheiður

 

Tjarnarvellir:

10:00-11:00 : Core Fitness - Kennari: Elín Rós

10:00-11:00 : CoachByColor Hjól - Kennari: Júlíana

10:30-11:30 : Body Pump - Kennari: Jón Egill

11:05-12:05 : Hot Barre - Kennari: Kristín K

 

Urðarhvarf:

10:15-10:45 : Spinning - Kennari: Jenný

10:45-11:15 : Hot Pump - Kennari : Jenný

11:00-12:00 : Zumba - Kennari: Guðný Jóna

 

Faxafen:

10:30-11:30 : Fusion Pilates - Kennari: Unnur Pálmars

11:00-12:00 : Hot Yoga - Kennari : Rósa

 

Uppstigningardagur 10. maí 

 

Holtagarðar:

10:00-10:45 : Spinning - Kennari: Hildur Mist

10:00-10:45 : Tabata/stöðvar - Kennari: Katrín Þóra

10:30-11:30 : Hot Body - Kennari: Katrín

 

Tjarnarvellir:

10:00-11:00 : Hot Body - Kennari: Elín Rós

10:30-11:30 :HIIT/Trampoline - Kennari: Gummi Jóns

11:00-12:00 : CoachByColor - Kennari: Ólöf

11:05-11:55 : Hot Buttlift - Kennari : Kristín K

 

Urðarhvarf: 

11:00-12:00 : Zumba - Kennari: Guðný

 

Faxafen:

10:30-11:30 : Fusion Pilates - Kennari: Líana

11:00-12:00 : Hot Yoga - Kennari: Guðrún Reynis

 

Kópavogslaug:

10:00-11:00 : Spinning - Kennari: Jenný

10:30-11:30 : Zumba - Kennari: Caryna



Hvítasunnudagur 20. maí

 

Holtagarðar:

10:00-11:00 : Body Pump - Kennari: Maggi

 

Tjarnarvellir: 

10:30-11:30 - Hot Body - Kennari: Alexandra

11:35-12:35 - Hot Yoga - Kennari: Guðrún Reynis

 

Annar í hvítasunnu 21. maí

 

Holtagarðar:

10:30-11:00 : Spinning - Kennari: Katrín

10:30-11:30 : Body Pump - Kennari: Jón Egill

11:05-12:05 : Hot Body - Kennari: Katrín

 

Tjarnarvellir:

10:00-11:00 : Hot Buttlift/Barre - Kennari: Alexandra

10:30-11:30 : Trampoline Fitness - Kennari: Sigga Beta

12:00-12:45 : Hot Pump - Kennari: Gummi Jóns

 

Urðarhvarf:

10:00-10:45 : Powerfit Tabata - Kennari: Svava

11:00-12:00 : Hot Body - Kennari: Sigrún María

 

Faxafen:

10:00-11:00 : Fusion Pilates - Kennari: Líana

11:00-12:00 : Hot Yoga - Kennari: Guðrún Reynis 

 

Kópavogslaug:

10:00-11:00 : Body Pump - Kennari: Bogga

11:00-12:00 : Spinning - Kennari: Bjarni